Keuzevrijheid

Ik ben aan de beurt als oefenclient. Ik wil werken aan mijn angst om me uit te spreken in een groep. Ik mag kiezen welke pointer ik wil gebruiken.  De oranje associeer ik met gevaar en geeft me een zwaar gevoel in m’n buik. Dat moest maar niet ?. Het wordt de witte. 

De pointer is bij Brainspotting een onmisbaar attribuut. Hiermee vind je de plek in het blikveld waar de brein-lijf verbinding zit met dát waar je aan wil werken.

Kijkend naar de witte pointer komen de tranen. Ik voel angst en in mijn rug en benen ontstaan wat trillingen. Ik blijf er rustig bij met mijn aandacht en langzaam verandert de pointer in een microfoon. Ja echt..als of hij zegt ‘toe maar, spreek je maar uit!’.

De pointer die het fijnste voelde kreeg een mooie functie in mijn proces. Dus hoe blij kan je als practitioner zijn met nieuwe pointers? Heel blij! Bij een methode met veel keuzevrijheid en regie voor de client hoort ook een stapel pointers om uit te kiezen.

En die (denkbeeldige) microfoon? Die heb ik al een paar keer opgepakt. Toe maar, spreek je maar uit!

#brainspotting #trauma #coaching #zelfhelendvermogen #angst